Fitness Challenge - Trainingsplan für Zuhause

Unser Leben ist heutzutage sesshafter als in der Vergangenheit und aus diesem Grund sollte man versuchen stets fit zu bleiben. Um dies und andere Ziele zu erreichen solltest du Fitness Challenge verwenden – eine App die entwickelt wurde um dir beim Erstellen und Verwalten von Heim Workouts zu helfen!

Was kann man mit Fitness Challenge tun? Eine Menge! Du solltest zu aller erst wissen, dass dir die App beim Erstellen großartiger Workouts hilft, die für dich maßgeschneidert sind. Du bist stets in Kontrolle und musst dich nicht um andere Herausforderungen sorgen. Du kannst Herausforderungen für jeden beliebigen Tag erstellen und deinen Fortschritt auf einem Kalender pro Tag oder gesamten Fortschritt mitverfolgen!

Fitness Challenge ist dein Persönlicher Trainer und hilft dir dabei die beste Form deines Lebens zu erreichen. Wenn du willst kannst du einige in der App integrierte Herausforderungen probieren. Diese Challenges werden im Verlauf länger und helfen dir dabei auf natürliche Art und Weise fit zu werden und Gewicht zu verlieren.

Die Anwendung erlaubt es dir Statistiken wie z.B. Energieaufwand und die Trainingskomplexität zu sehen. Dies ermöglicht es dir zu sehen ob du ausreichend trainierst, oder nicht. Du hast des Weiteren die Möglichkeit deine Workouts durch die Kombination verschiedener Übungen komplexer zu gestalten.

Dir stehen Bauchtraining, das legendäre „7 Minuten“ Ganzkörpertraining und Oberkörpertraining zu Verfügung. Hierbei kannst du frei wählen wann und wie oft du diese Übungen ausführst und du kannst natürlich auch dein eigenes Training erstellen. Die Workouts können so kurz oder lang wie gewünscht sein und für das Training steht ein Timer zu Verfügung. Dies ermöglicht es dir deine Dauer deiner Workouts gleichmäßig zu halten.

Dank der freien Gestaltung eigener Pläne und Workouts kannst du einfach und natürlich Gewicht verlieren. Alle Workouts dieser App eignen sich nicht nur für Männer, sondern auch für Frauen.

Fitness Challenge ist die beste App für Heimtraining und bietet alle gewünschten Resultate! Du hast erhältst einen Einblick in Informationen bezüglich deiner Gesundheit wie z.B. Körperfett, Grundumsatz, Idealgewicht und aktuelles Gewicht.

Zögre nicht länger und teste Fitness Challenge, der ultimative Workout Begleiter! Verliere natürlich Gewicht!

Funktionen:

• Erstelle deine eigenen Workouts oder verwende bereits existierende

• Spezifische Workouts für verschiedene Muskelgruppen: Po, Beide und Bauchmuskeln

• Bleibe fit und gestalte dein eigenes Fitnessstudio zu Hause!

• Fordere dich selbst heraus! Trainiere täglich und im Verlauf der Zeit intensiver.

• Timer mit Sprach- und Videoanweisungen.

• Notiere dein Gewicht und verwalte deinen Fortschritt.

• Viele nützliche Informationen bezüglich deiner Gesundheit.

• Detaillierte Statistiken, einschließlich verbrannter Kalorien und Trainingskomplexität.

• Zufällige Übungen. Sieh dir Videoanweisungen vor dem Training an.

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