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Beginnen Sie Ihre Fitnessreise mit unserer App, die speziell für Workouts zu Hause konzipiert ist. Wir bieten eine Vielzahl von Übungen für Ganzkörpertraining, die sich Ihrem Lebensstil anpassen. Starten Sie jeden Tag mit einer neuen Herausforderung und erleben Sie die Bequemlichkeit und Wirksamkeit des Trainings zu Hause.

- 30-Tage-Challenge mit schrittweise steigender Intensität.
- Nutzt Zirkeltrainingstechniken für maximale Stärke und Ausdauer durch Übungen zu Hause.
- Gezielte Übungen für verschiedene Muskelgruppen.
- Erstellen Sie Ihre eigenen Trainingsroutinen für zuhause mit unserer umfangreichen Übungsbibliothek.
- Detaillierte Videos, die Ihnen helfen, die Übungen korrekt auszuführen.
- Halten Sie Ihre Workouts durch abwechslungsreiche Übungen spannend.
- Protokollieren Sie Ihr Körpergewicht und verfolgen Sie Ihre Fitness-Fortschritte.
- Übersicht über Gesundheitsinformationen wie Körperfettanteil, Stoffwechselrate, Idealgewicht.
- Startbildschirm-Widgets für schnellen Zugriff.

Effektives Workout für zuhause für tägliche Fitness und Stärke.

Zirkeltraining für Zuhause

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Fitness Challenge - Trainingsplan für Zuhause

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